आज 21 जून को 8वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है । सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय द्वारा संचालित आओ हम सब योग करें अभियान के तहत सोबन सिंह जीना आयुर्विज्ञान संस्थान अल्मोड़ा में निशुल्क योग शिविर का प्रशिक्षण योग, प्रशिक्षका पूजा आर्या द्वारा संचालित किया जा रहा है । जिसमें
योग प्रशिक्षिका पूजा विगत 1 माह से योग की अनेक विधाओं का अभ्यास करा रहीं हैं ।
इन योगासन का कराया गया अभ्यास
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मेडिकल कॉलेज में योगाभ्यास में आज ताड़ासन अर्ध चंद्रासन मकरासन, भुजंगासन, हलासन उत्तानपादासन, नाड़ी शोधन प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम व ध्यान आदि का अभ्यास कराया गया। योग प्रशिक्षिका पूजा द्वारा स्वास्थ्य के लिए योग कितना महत्वपूर्ण है की जानकारी दी गई ।
ये रहे मौजूद
इस अवसर पर प्रधानाचार्य चंद्र प्रकाश भैसोड़ा, प्रांगण में उपस्थित शिक्षक गण,संस्थान के अनेक शोधार्थी छात्र एवं छात्राओं ने प्रतिभाग किया ।