Site icon Khabribox

अल्मोड़ा: योग प्रशिक्षक अजय सिंह सिराडी़ द्वारा हरिदत्त पेटशाली इंटर कॉलेज चितई में कराया गया योगाभ्यास

सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय अल्मोड़ा  योग विज्ञान विभाग के तत्वाधान में योग विज्ञान विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ. नवीन भट्ट के नेतृत्व में ‘आओ हम सब योग करें’ अभियान  के तहत हरिदत्त पेटशाली इंटर कॉलेज चितई में योग शिविर का आयोजन किया गया ।

विभिन्न आसनों का कराया गया अभ्यास

इसके अंतर्गत योग प्रशिक्षक अजय सिंह सिराडी़ द्वारा सेहतमंद  रहने के लिए योगासन के लाभ बताकर ताड़ासन, त्रिकोणासन, उष्ट्रासन ,वज्रासन भुजंगासन , पश्चिमोत्तानासन का अभ्यास कराया |

Exit mobile version