आज 06 जनवरी 2026 है। आज राष्ट्रीय कडल अप दिवस मनाया जाता है। यह दिवस हर साल 6 जनवरी को मनाया जाता है।
जानें इसके बारे में
इस दिवस का उद्देश्य सर्दी के मौसम में गले लगने (कडलिंग) के जरिए गर्मी और भावनात्मक जुड़ाव महसूस करना है। जो तनाव कम करता है और रिश्ते मजबूत बनाता है। यह अपने प्रियजनों के साथ गले मिलकर प्यार, आराम और गर्मी महसूस करने का दिन है, खासकर जनवरी की ठंड में, जो मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। यह दिन लोगों को अपने करीबियों से जुड़ने और स्नेह व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करता है, जिससे ऑक्सीटोसिन जैसे हार्मोन रिलीज़ होते हैं जो तनाव कम करते हैं। गले लगने से खुशी और सुकून देने वाले हार्मोन निकलते हैं, रक्तचाप कम होता है, और यह शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।