अष्टम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के सुअवसर पर सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय द्वारा संचालित आओ हम सब योग करें अभियान जारी है ।
ममता किरोला द्वारा दीनदयाल उपाध्याय छात्रवास में कराया जा रहा योगाभ्यास
21 मई से 21 जून तक चलाए जा रहे योग केंद्र दीनदयाल उपाध्याय छात्रावास अल्मोड़ा में निशुल्क योग शिविर ममता किरोला द्वारा चलाया जा रहा है । जिसमें शारीरिक मानसिक आध्यात्मिक रूप से योग का संचालन किया जा रहा है । सभी छात्राओं ने योगाभ्यास में सूक्ष्म व्यायाम आसन, सूर्य नमस्कार, प्राणायाम व ध्यान किया । योग के प्रति सभी छात्राओं की उत्सुकता देखने को मिली ।
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हम सभी के लिए योग बहुत जरूरी है
दीनदयाल उपाध्याय छात्रावास के संचालन कर्ता आर पी ने कहा कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हम सभी के लिए योग बहुत जरूरी है । साथ ही ममता किरोला द्वारा बताया गया की महिलाओं के लिए योग कितना लाभदायक है । इसके साथ ही मूल बंध, जालंधर बंध, उड्डियान बंध से होने वाले लाभों को भी बताया गया ।
