अल्मोड़ा से जुड़ी खबर सामने आई है। आओ हम सब योग करें अभियान सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय अल्मोड़ा द्वारा डॉक्टर नवीन भट्ट के संरक्षण में नियमित रूप से नि:शुल्क योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है।
योग के बताए लाभ
जिसमे योग प्रशिक्षक लोकेश तिवारी ने आज योग शिविर के चौथे दिन जीआईसी में हठ योग और प्राणायाम का अभ्यास कराया। साथ ही इनके लाभ व सावधानियों के बारे में बताया। योग शिविर में क्षेत्र के लोग बढ़ चढ़कर भाग ले रहे हैं और उन्हें लाभ भी हो रहा है। लोग कार्यक्रम की प्रशंसा कर रहे हैं व बता रहे हैं कि योग के प्रति ऐसे जागरूकता अभियान अति आवश्यक है। ऐसे कार्यक्रम समय समय पर होते रहने चाहिए।
