योग विज्ञान विभाग सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय अल्मोड़ा द्वारा अष्टम अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर विवेकानंद इंटरमीडिएट कॉलेज अल्मोड़ा में निःशुल्क योग शिविर का शुभारम्भ किया गया।
योग शिविर का शुभारम्भ प्रधानाचार्य मोहन सिंह रावल जी, योग विज्ञान विभाग के योग शिक्षक श्री रजनीश जोशी जी व श्री गिरिश अधिकारी जी ने किया।
योग को जन जन तक पहुंचाने का आह्वान किया गया
कार्यक्रम की शुरुआत करते हुए योग शिक्षक रजनीश जोशी द्वारा योग के अनेक लाभों के बारे में बतलाया गया व योग को जन जन तक पहुंचाने का आह्वाहन किया गया जिससे हर एक आयुवर्ग के व्यक्ति योगाभ्यास के माध्यम से निरोगी हो व शारीरिक, मानसिक, सामाजिक, आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ हो ।
इन आसनों का कराया गया अभ्यास
तत्पश्चात योग शिक्षक गिरिश अधिकारी जी और योग प्रशिक्षक अमितेश सिंह द्वारा 120 से अधिक विद्यार्थियों को ग्रीवा चालन, स्कंध संचालन, ताड़ासन व शीतली प्राणायाम, भ्रामरी प्राणायाम, चंद्रभेदी प्राणायाम का अभ्यास करवाया गया।
ये रहे उपस्थित
जिसमें रजनीश जोशी, गिरिश अधिकारी, मोहन सिंह रावल समेत अन्य शिक्षकगण व छात्र छात्राएं उपस्थित रहे।
