दिसम्बर का महीना शुरू हो गया है। सुबह-शाम ठंड हो रही है। ऐसे में हम सभी ठंड से बचने के लिए अलाव, आग व हीटर का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इससे सेहत पर भी असर पड़ता है।
⏩⏩आग तापते समय बनाएं पर्याप्त दूरी
एक मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक आग में ज्यादा तापने की वजह से कुछ नुकसान हो सकते हैं। साथ ही बचाव के लिए आप आग से दूर बैठे। अगर आपको सर्दी अधिक लग रही है और उससे बचने के लिए आप आग ताप रहे हैं तो ध्यान रखें कि आग तापते समय उससे पर्याप्त दूरी बनाकर रखें। वहीं कमरे में अंगीठी या हीटर रखने से बचना चाहिए।
⏩⏩इस समस्याओं का बढ़ सकता है खतरा
✅खून की कमी की समस्या
अगर हम आग तापने के लिए कोयले या लकड़ी जलाते हैं तो आग से निकलने वाला धुआं कार्बन डाइऑक्साइड का लेवल बढ़ा देता है। इससे ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है। इससे शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो सकती है और उनसे जुड़ी बीमारियों का कारण बन सकती है।
✅सांस लेने में दिक्कत हो सकती है
अगर ज्यादा गर्मी के लिए कमरे में हीटर या आग जैसी चीजें रखते हैं तो इससे श्वसन तंत्र प्रभावित हो सकता है। इससे आपको सांस की बीमारियों होने की संभावना रहती है। दरअसल आग की वजह से ऑक्सीजन का लेवल कम हो जाता है और ये सांस को प्रभावित करता है। कई बार तो कमरा बंद होने से दम घुटने लगता है।
✅आंखों को नुकसान होने का खतरा
आग में तापने की वजह से आंखों को भी नुकसान पहुंच सकता है। आग से निकलने वाला धुआं आंखों के लिए बहुत नुकसानदायक होता है। ये आंखों की रोशनी पर बुरा असर डाल सकता है। आग जाते समय दूरी बनाकर रखे।
✅स्किन प्रॉब्लम्स की समस्या
आग तापने से आपकी स्क्रीन में कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। आग तापने से उसके अधिक तापमान से त्वचा में ड्राइनेस की परेशानी हो सकती है। वहीं एग्जिमा और सोराइसिस जैसी बीमारियों से भी पीड़ित मरीजों को तो आग में तापने से बचना चाहिए।
