आज 02 सितंबर 2025 है। आज विश्व नारियल दिवस मनाया जाता है। गरीबी कम करने में इस फसल के महत्व के बारे में लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 2 सितंबर को विश्व नारियल दिवस मनाया जाता है। यह दिन एशियाई प्रशांत नारियल समुदाय (एपीसीसी) के स्थापना दिवस के उपलक्ष्य में भी मनाया जाता है।
जानें इसके बारे में
इसका मुख्य उद्देश्य दुनिया भर में नारियल के महत्व, पोषण मूल्य और आर्थिक लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। यह दिन दुनिया को नारियल के बहुमुखी उपयोगों और उसके लाभों के बारे में शिक्षित करने के लिए मनाया जाता है। नारियल का पोषण मूल्य और विभिन्न उद्योगों, जैसे भोजन, सौंदर्य प्रसाधन और सजावट में इसकी भूमिका पर प्रकाश डाला जाता है। यह दिन नारियल उत्पादकों और किसानों की कड़ी मेहनत को भी सम्मानित करता है जो इस बहुमुखी फल को हम तक पहुंचाते हैं। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक सबसे पहली बार 2009 में विश्व नारियल दिवस मनाया गया था। इस दिन को एशियाई और प्रशांत नारियल समुदाय द्वारा उत्साह के साथ मनाया जाता है।
नारियल के फायदे
नारियल खाने से पाचन में सुधार होता है, वजन कम करने में मदद मिलती है, हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है, रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है, और यह त्वचा और बालों के लिए भी फायदेमंद है। नारियल में फाइबर, विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को एनर्जी देते हैं और उसे हाइड्रेटेड रखते हैं। नारियल में मौजूद फाइबर कब्ज, गैस और अन्य पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करता है और आंतों के स्वास्थ्य को सुधारता है। इसमें मौजूद विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट त्वचा को मॉइस्चराइज करते हैं और उसे स्वस्थ बनाए रखते हैं। बालों की चमक और मजबूती के लिए भी यह फायदेमंद है।
