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आज 13 सितंबर 2025 है। आज विश्व सेप्सिस दिवस मनाया जाता है। यह सेप्सिस के बारे में जागरूकता फैलाने का दिन है, जो एक गंभीर और जानलेवा संक्रमण के कारण होने वाली स्थिति है। जागरूकता बढ़ाना खास उद्देश्य इस दिवस का मुख्य उद्देश्य सेप्सिस नामक जानलेवा स्थिति के बारे में जागरूकता…
आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। दाल हमारे भोजन का अहम हिस्सा है। दाल का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। दाल के साथ लोग चावल या रोटी चाव से खाते हैं। ज्यादातर घरों में रोजाना दाल बनती है। दाल का सेवन करने…
आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। साइनोसाइटिस आमतौर पर नाक संबंधी रोग है, जो हवा में मौजूद केमिकल के कारण एलर्जी , इंफेक्शन या जलन के कारण होता है। इसमें आपके साइनस या साइनस कैविटी में सूजन आ जाती है। मानसून और सर्दियों में इस…
आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। बदलते मौसम के कारण अधिकतर लोगों को सर्दी-जुखाम, गले में खराश की समस्या का सामना करना पड़ता हैं। ऐसे में जरा सी लापरवाही तुरंत ही सर्दी-जुकाम का कारण बन जाती है जो कई दिनों तक आपको परेशान कर सकती…
आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। रात में 8 से 10 घंटे सोने के बाद सुबह शरीर को ऐसे आहार की जरूरत होती हैं जिससे उसे एनर्जी और ताकत मिल सके। सुबह का नाश्ता दिन का सबसे अहम भोजन होता हैं, सुबह के नाश्ते से…
आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। आज हम बात कर रहे हैं गिलोय की। आयुर्वेद में गिलोय का सेवन कई रोगों में किया जाता है। बरसात के मौसम में होने वाली वायरल, मलेरिया, डेंगू और चिकनगुनिया में गिलोय का सेवन किया जाता है। एक आयुर्वेदिक…
आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। मूंग की दाल स्वास्थ्य के लिहाज से बेहतरीन आहार है, जो न केवल आपकी स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करता है, बल्कि पोषण और सेहत से जुड़े अनगिनत फायदे भी देता है। 🔴मूंग की दाल खाने में बेहद स्वादिष्ट और…
आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। इलायची का दूध पीने में स्वादिष्ट तो लगेगा ही सेहत को भी कई फायदे पहुंचाएगा। दूध और इलायची के अपने-अपने स्वास्थ्य लाभ होते हैं, लेकिन जब दोनों को साथ में मिलाकर पीते हैं, तो इसके फायदे कई गुणा बढ़…
आज हम आपको स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में बताएंगे। सुबह-सुबह मूंगफली का सेवन फायदेमंद माना जाता है। मूंगफली में पोटैशियम, मैंगनीज, कॉपर, मैग्नीशियम, आयरन, सेलेनियम और जिंक आदि मिनरल्स पाए जाते हैं। इसके साथ ही मूंगफली में राइबोफ्लेविन, थियामिन, पैंटोथेनिक एसिड आदि विटामिन्स भी पाए जाते हैं। मूंगफली…
आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। स्वस्थ रहना सबसे बड़ा सुख है। कहावत भी है- ‘पहला सुख निरोगी काया’। कोई आदमी तभी अपने जीवन का पूरा आनन्द उठा सकता है, जब वह शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहे। स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मस्तिष्क…
