हल्द्वानी: आओ हम सब योग करें: योग प्रशिक्षक-राजेंद्र सिंह थापा ने कराया योगाभ्यास, योग का बताया खास महत्व

आओ हम सब योग करें अभियान  सोबन सिंह जीना विश्वविद्यालय अल्मोड़ा द्वारा डॉक्टर नवीन भट्ट के संरक्षण में नियमित रूप से नि:शुल्क योग शिविर का आयोजन किया जा रहा है।

योग के शारीरिक व मानसिक लाभ

जिसमे योग प्रशिक्षक-राजेंद्र सिंह थापा ने आज योग शिविर के चौथे दिन कुमाऊं विहार हल्द्वानी मोहल्ले में  योग का अभ्यास कराया तथा इनके  लाभ व सावधानियां के बारे में बताया। योग शिविर में क्षेत्र के लोग बढ़ चढ़कर भाग ले रहे हैं और उन्हें लाभ भी हो रहा है। शिविर में आने वाले सभी लोगों ने बताया कि समय-समय पर ऐसे कार्यक्रम होते रहने चाहिए। आज शिविर में महिलाएं बच्चे और पुरुष आदि उपस्थित रहें।